<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<?xml-stylesheet href="/assets/xslt/atom.xsl" type="text/xsl" media="screen" ?>
<feed version="0.3"
      xml:lang="utf-8"
      xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
      xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
  <title>ぽかぽかな日々の暮らしと時々短歌～自然食品と雑貨の店 pokapoka のブログ～</title>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp" />
  <modified>2021-05-24T15:08:02+09:00</modified>
  <author><name>pokapoka-natural</name></author>
  <tabline>自然食品の店pokapokaは、人や地球に優しいオーガニックな暮らしを提案しています</tabline>
  <generator url="http://www.exblog.jp/">Excite Blog</generator>
  <entry>
    <title>11周年感謝セールのお知らせ</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30534120/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30534120/</id>
    <issued>2021-05-24T15:08:00+09:00</issued>
    <modified>2021-05-24T15:08:02+09:00</modified>
    <created>2021-05-24T15:08:02+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>お店のいろいろ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[pokapokaはおかげさまで11周年❣

いつもご来店くださるお客様、
生産者のみなさま、関係者のみなさまに心より感謝申し上げます。




５月24日～29日、感謝セールを開催いたします！
店内商品５％オフ、千円以上お買い上げでお店の人気商品などが当たるくじ引きやご来店プレゼントもありますよ～♪
ぜひお買物に来てくださいね♪　ご来店心よりお待ちしております。


これからもどうぞよろしく...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>新茶のおはなし</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30518932/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30518932/</id>
    <issued>2021-05-10T14:39:00+09:00</issued>
    <modified>2021-05-24T14:05:24+09:00</modified>
    <created>2021-05-10T14:39:52+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>季節のはなし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[



５月１日は八十八夜でしたね。立春から数えて88日目を八十八夜といって春から夏に移る節目の日です。
遅霜の心配もなくなり、農家さんは忙しい時季を迎えます。
茶摘みも最盛期。
新茶（一番茶）は旨味・甘み成分のテアニンが二番茶以降に比べて３倍ほど多く含まれているため、渋みが少ない甘くて香り高い美味しいお茶になります。
お茶は洗わずに飲むものですので、農薬や化学肥料を使っていないお茶をおすす...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>加藤さんの畑</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30516634/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30516634/</id>
    <issued>2021-05-08T13:12:00+09:00</issued>
    <modified>2021-05-08T13:12:05+09:00</modified>
    <created>2021-05-08T13:12:05+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>生産者紹介</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[

この紫色の可愛いお花、何の花でしょう？




じゃがいも　レッドムーンのお花です♪






いつもとびきりおいしいお野菜を届けてくださる加藤さんの菊池の畑におじゃましました。



震災で大津から菊鹿に引っ越しを余儀なくされたときからこの菊池の畑で野菜作りをはじめて5年。
大津の畑とは土も気温も空気も違うなか、試行錯誤され今に至っています。
野菜によって様々な工夫をされていて感心し...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>３月の森で</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30451520/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30451520/</id>
    <issued>2021-03-09T14:19:00+09:00</issued>
    <modified>2021-03-09T14:19:09+09:00</modified>
    <created>2021-03-09T14:19:09+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>短歌</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[
（お知らせ）３月12日(金) と 3月20日(土) は 所要のためお休みいたします。



日頃ほとんど歩かないわたし。だから休みの日にはたまに近くの山へ歩きに行きます。
森の空気を吸い込みながらやわらかな土を踏みしめて歩くことが楽しい。


いまは芽吹きの季節。
椿も美しい。

そんな彩りを愛でながら、どんどん歩く。


鳥もたくさんいるはず。


でも、聞こえるのは私の足音と服のこすれ...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>幸せの青い鳥★ルリビタキ</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30435418/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30435418/</id>
    <issued>2021-02-22T15:30:00+09:00</issued>
    <modified>2021-02-22T15:30:46+09:00</modified>
    <created>2021-02-22T15:30:46+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>短歌</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[


淡雪舞う森をひとり歩いていたら、思いがけない出会いが！いつか会えるといいなと思っていた、ルリビタキ。テンション上がりました～♪寒かったから出かけるの迷ったけれど、行ってよかった。また会えるといいな。


（短歌）青い鳥その瑠璃色は特別で君に出会えた春はよろこび



メジロさん
シロハラさん


藪椿



]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>節分そして立春初午</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30416418/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30416418/</id>
    <issued>2021-02-04T14:50:00+09:00</issued>
    <modified>2021-02-04T14:50:07+09:00</modified>
    <created>2021-02-04T14:50:07+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>季節のはなし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[２月２日は節分で、翌３日は立春

節分に巻きずしを作りました。
具は、卵焼き、かんぴょう、椎茸、高野豆腐、
にんじん、ほうれん草、レタス、カニカマ







我が家の酢飯は、寿司酢ではなく梅酢で作ります。
調合しなくていいし、砂糖抜きでヘルシー。よい塩梅で美味しくできます。
ぜひお試しを～


それにしても恵方巻、
日本中が南南東を向いて黙ってかぶりついていると想像すると、かなりシュール...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>もうすぐバレンタインですね</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30409872/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30409872/</id>
    <issued>2021-01-29T15:54:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-29T15:54:40+09:00</modified>
    <created>2021-01-29T15:54:40+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>お店のいろいろ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[もうすぐバレンタイン　早い…(^o^;)
パッケージが素敵なこだわりのオーガニックチョコレートギフト用にちょこっとリボンかけてみました～






これ以外にも種類豊富にありますが、数に限りがありますので
お早めにどうぞ～.









お客さまからいただいた春

侘助。きれい。






]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>節分　煎り豆入荷しました♪</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30406671/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30406671/</id>
    <issued>2021-01-26T15:25:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-26T15:25:23+09:00</modified>
    <created>2021-01-26T15:25:23+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>季節のはなし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[２月３日は立春。その前日の２月２日は節分です。

暦のうえでは２月３日から春



新しい季節が始まる前に、邪気や厄災を祓い健やかに過ごせるように豆まきをしましょう！


なぜ豆なのか？
「まめ＝魔の目」に豆を投げつけ「魔を滅する＝まめ」


魔を滅するのに最適な無農薬黒大豆の煎り豆が入荷♪







量り売りしている菊陽町産の無農薬黒大豆クロダマルの煎り豆。


香ばしくってとっても美...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>葉牡丹</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30402075/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30402075/</id>
    <issued>2021-01-22T12:10:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-22T12:10:07+09:00</modified>
    <created>2021-01-22T12:10:07+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>短歌</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[





（短歌）
朗らかや葉牡丹植えて福をよぶ　がんばる君に祝福あれと



葉牡丹は門松とセットになっていたりして明るくおめでたい雰囲気満載

花言葉は祝福、物事に動じない、利益

閉塞感ただようこのご時世、心は明るく動じず朗らかに
良い気を呼び込みましょー






]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>紫にんじん</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30402058/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30402058/</id>
    <issued>2021-01-22T11:55:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-22T11:55:13+09:00</modified>
    <created>2021-01-22T11:55:13+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>野菜のはなし</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[紫色のにんじん






いまはいろんな色のにんじんがあるのですね～


はじめてだったので割ってみたら、芯が黄色！
これは普通のオレンジ色のにんじんと一緒にスティックサラダにしたら映える～







生でポリポリいっちゃってください



甘みがあって美味しい～









]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>量り売り　黒豆　もち麦</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30397949/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30397949/</id>
    <issued>2021-01-18T12:47:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-18T12:47:15+09:00</modified>
    <created>2021-01-18T12:47:15+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>オススメの商品</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[お店では、無農薬栽培の豆、雑穀類の量り売りをしております。新たに菊陽町産の黒大豆ともち麦が入りました。





黒豆は、大粒のクロダマル。
一般的な黒豆よりアントシアニンやイソフラボンなどの含有量が多く甘みが強いです。


早速、煮豆と炒り豆にしてみましたが、美味しすぎてあっという間に息子に食べられちゃいました。








もち麦には、食物繊維が玄米の３倍も含まれていて
血糖値の上昇...]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>枇杷とメジロ</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30393821/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30393821/</id>
    <issued>2021-01-14T16:22:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-22T12:12:11+09:00</modified>
    <created>2021-01-14T16:22:33+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>短歌</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[













（短歌）
枇杷の木に遊ぶ小鳥や冬日和
来世は吾も小鳥になろう






庭の枇杷の花の蜜を吸いにメジロがやってきます
さえずりながら枝から枝へ
とっても楽しそう
　


よし　生まれ変わったら鳥になろう！














]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>ゼラニウム</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30390433/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30390433/</id>
    <issued>2021-01-11T13:51:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-11T13:59:11+09:00</modified>
    <created>2021-01-11T13:51:06+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>短歌</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[









（短歌）
ゼラニウム窓辺に春を咲かせおり
外は粉雪ゆるりと眺む










時おり粉雪が舞う寒い日が続いていますが
室内に置いたゼラニウムのピンクの花が綺麗に咲いて
そこだけは春のよう。
家って本当にありがたいですね。






]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>ごぱんdeパンシチュー</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30388083/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30388083/</id>
    <issued>2021-01-09T12:01:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-09T12:01:02+09:00</modified>
    <created>2021-01-09T12:01:02+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>手づくり・お料理</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[











（短歌）冬の朝あったかシチューをさあどうぞ
　たちまちほっこりぽかぽか笑顔







今朝はとてつもなく寒かったですねっ。
（北国の人からしたら笑われそうですが…&#128166;）そんな寒い朝は、キープしておいたごぱんちびっ子でパンシチュー 中身をくり抜いたごぱんを焼いて、昨夜のシチューを。
ねぼすけの息子の食い付きがよろしいようで…笑






]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>新年のご挨拶</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://pokapokai.exblog.jp/30381579/" />
    <id>http://pokapokai.exblog.jp/30381579/</id>
    <issued>2021-01-03T17:44:00+09:00</issued>
    <modified>2021-01-03T17:44:40+09:00</modified>
    <created>2021-01-03T17:44:40+09:00</created>
    <author><name>pokapoka-natural</name></author>
    <dc:subject>ごあいさつ</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[新年あけましておめでとうございます。

しばらくぶりの更新です。
最近はインスタグラムのみになってしまっていて&#128166;
インスタをされていないお客様にとっては情報が無い状態でした
すみません&#128166;　今年はできるだけこちらも投稿していきたいと思います。


さて、新型コロナウィルスに翻弄された昨年。
今年は自由に動ける年であってほしいですが、まだまだ難しいようです。
ただ...]]></content>
  </entry>
  <supplier>
    <url>
      <excite>https://www.excite.co.jp/</excite>
      <exblog>https://www.exblog.jp/</exblog>
      <idcenter>https://ssl2.excite.co.jp/</idcenter>
    </url>
  </supplier>
</feed>
